de-hardloopschool-logo
  • Rooster
  • Aanbod
  • Locaties
  • RunningTalk
  • Contact
  • Websites
I

Rooster

Boek je gratis proefles of geef je aanwezigheid door

l

Registreer

Strippenkaarten & Lidmaatschappen

Boek je gratis proefles!

Hardlooptraining

Professionaliteit en persoonlijke aandacht van beginner tot gevorderde

Hardloopschema

Een professioneel op maat gemaakt hardloopschema op weg naar jouw doel

Kracht & Core

Combinatie van verschillende trainingsvormen die in circuit vorm als groep gezamenlijk worden uitgevoerd

Personal training

Persoonlijk afgestemd schema passend bij persoonlijke doelen, zoals afvallen, spiermassa opbouwen of andere sport specifieke targets

Testen & Analyses

Breng je niveau in kaart met lactaat en hartslag meting en leer efficiënter lopen en trainen

Clinics & Workshops

Deze clinics en workshops zijn gericht op duurzame inzetbaarheid en om balans te vinden tussen belasting en belastbaarheid, werk en privé

Bekijk het volledige aanbod



Utrecht



Beesd



Culemborg



Contact

Neem contact met ons op



Team

Leer ons kennen

U

Veelgestelde vragen

Wellicht staat jouw vraag hier wel tussen

De KrachtSchool

De FietsSchool

Waarom krijg ik zijsteken tijdens het hardlopen en hoe kan ik ze voorkomen?

Waarom krijg ik zijsteken tijdens het hardlopen en hoe kan ik ze voorkomen?

door hardloopschool | jul 27, 2021 | Kennis & Wetenschap

Waarom we steken krijgen tijdens het hardlopen en hoe we ze kunnen voorkomen Zijsteken, of pijn in de zij, kunnen erg pijnlijk en ongemakkelijk zijn, en kunnen een perfecte hardloopervaring vrijwel onmiddellijk in de weg staan. De pijn kan licht beginnen en binnen...
  • Trainingsrooster
  • Team
  • Aanbod
  • Registreer
  • Mijn account
  • Medewerker
  • Contact
De HardloopSchool 2019 KVK 78146127
Algemene voorwaarden Privacyverklaring