door hardloopschool | mrt 18, 2021 | Kennis & Wetenschap
1. Hoe ver wil je hardlopen? Wil je meedoen aan een marathon? Dan is er veel demping en comfort nodig, anders voelt de afstand van 42 kilometer nóg langer. Bij het trainen moet je ook rekening houden met het aantal kilometers. Als je comfortabel kunt rennen, is het...
